どれだけ食べてもオッケー! 超カンタンでシンプルな「8時間ダイエット」って一体どんなの?
ダイエットできない人のために毎年大量に生産されるダイエット法。
2013年一発目は8時間ダイエットで。でも読んでみるとそりゃあ、余計な時間に食べなければね。と思うとこがミソなんでしょう。それでも失敗しそうな人はぷちょへんざ(使ってみたかった)。
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どれだけ食べてもオッケー! 超カンタンでシンプルな「8時間ダイエット」って一体どんなの?
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「お正月、食べ過ぎて太っちゃった……」 「毎年毎年ダイエットを決意してるのに、必ず挫折しちゃう」 そんなあなたにぜひ知ってほしい1冊の本が、海外サイト『dailymail.com』に紹介されておりました。その本とは、David Zinczenko氏とPeter Moore氏による共著『The 8-Hour Diet(…
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